Профилактика запора при беременности

Ваши персональные данные обрабатываются на сайте polismed. Если вы не согласны с этим фактом - вам следует немедленно покинуть этот сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это значит, что вы согласились на обработку Ваших персональных данных.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Запоры во время беременности: последствия, лечение и профилактика

Игнорирование сильных запоров при беременности нередко наносит серьёзный вред здоровью и женщины, и малыша. Но справиться с этой проблемой не так-то просто.

Когда женщина вынашивает младенца, в её организме происходят серьёзные изменения, поэтому для борьбы с запорами при беременности подходят далеко не все привычные методы. Так, беременным от запора не назначают клизмы, запрещено большинство слабительных препаратов. Кроме того, будущим мамам не рекомендуется сильно тужиться, а если существует риск выкидыша — это тем более запрещено. Давайте разберёмся, как можно безопасно избавиться от запора при беременности, а также что предпринять, чтобы снизить риск возникновения этой неприятности.

Запором называется затруднённое или замедленное калоизвержение. Зачастую оно сопровождается неполным опорожнением кишечника. К сожалению, женщины часто игнорируют начальные признаки этого функционального расстройства, а из-за этого запоры приобретают хронический характер, и справиться с ними становится труднее. Почему так важно предпринять своевременные шаги, избавляющие от запоров при беременности?

Это дискомфортное состояние не только снижает качество жизни, вызывая неприятные ощущения и боль, но и грозит серьёзными последствия для здоровья. Из-за трудностей с дефекацией может появиться трещина заднего прохода. Это разрыв слизистой, который может возникнуть при прохождении твердых каловых масс. Очень опасны застойные процессы в кишечнике, которые способны вызвать воспалительные процессы — колит, проктосигмоидит, парапроктит.

В тяжёлых случаях появляется риск возникновения кишечной непроходимости; может потребоваться хирургическое вмешательство. Не исключено и нанесение вреда малышу из-за интоксикации организма матери. Вот почему так важны качественная профилактика и своевременное лечение запора у беременных. Во время вынашивания ребёнка с запорами нередко сталкиваются даже те, у кого раньше не было проблем со стулом.

Это связано с рядом специфических факторов, влияющих на работу желудочно-кишечного тракта при беременности. Запор на разных сроках могут спровоцировать:. Чтобы установить точную причину запора у беременной , нужно обратиться к врачу, провести обследование. Если запоры стали хроническими, это обязательно.

Как бороться с запором при беременности? Лучше всего его предотвратить. Для профилактики запоров при беременности необходимо:. Какие же продукты включить в рацион, чтобы избежать запоров при беременности, а каких лучше избегать? Прежде всего, включите в каждый приём пищи фрукты и овощи, ежедневно ешьте жидкие блюда, а также что-нибудь из зерновых продуктов это могут быть каши, овсяные хлопья, макаронные изделия, чёрный или отрубной хлеб.

Исключение — продукты, которые крепят, их следует избегать. Такие есть и среди круп, и среди овощей, и среди фруктов. Будьте внимательны — запоры могут спровоцировать белый рис, манная каша, сухари, бананы, тыква и варёная морковка. Нежелательны слизистые супы в частности, рисовый. Лучше такие блюда вообще вычеркуть из рациона, чтобы потом не выяснять, как избавиться от запоров при беременности.

Чтобы успешно противостоять запорам, нужно ежедневно есть продукты, богатые клетчаткой. Но при этом следует помнить, что её избыток может привести к прямо противоположному результату. Более 40 грамм клетчатки в день употреблять не стоит. Важно с умом подойти не только к выбору продуктов, но и напитков. Итак, что можно пить при запоре беременным, а какие напитки категорически не рекомендуются:. Если же запор предотвратить не удалось, следует подобрать безопасный для матери и малыша способ лечения.

При периодически возникающих проблемах с опорожнением кишечника лучше применять традиционные народные методы, веками использовавшиеся при запоре у беременных:. Если запоры возникают регулярно, ешьте чернослив и блюда из свеклы ежедневно, а также каждый день принимайте льняное масло.

Полностью следует исключите из меню крепящие блюда. Существует несколько хорошо зарекомендовавших себя народных средств от запора при беременности. Один из них — отвар из чернослива, свёклы и овсяных хлопьев. Рецепт прост: возьмите по сто грамм каждого ингредиента, положите в кастрюлю и налейте туда же пару литров холодной воды. Доведите до кипения, уменьшите огонь и проварите час. Процеженный отвар остудите и пейте по стакану на ночь. Ещё один проверенный способ избавиться от запора при беременности в домашних условиях — ежедневное употребление смеси из чернослива, кураги и мёда можно добавить и изюм.

На каждую столовую ложку мёда берите грамм измельчённых сухофруктов. Обязательно запейте стаканом тёплой воды. Но не все народные средства от запоров можно пить беременным. Категорически запрещены, поскольку могут спровоцировать выкидыш, настойки и отвары из коры крушины, ревеня и сенны. Желанная беременность — это всегда радость и приятное ожидание материнства, но как Вакуум-аспирация проводится в первом триместре.

Крайний срок для манипуляции — 6 неделя, но специалисты рекомендуют не затягивать и прерывать нежелательную беременность на третьей-четвертой неделе. Термины проведения вакуум регуляции ограничены особенностями развития плода. Недержание мочи при беременности диагностирует уролог. Симптоматика тревожит более половины женщин. Доброго времени суток всем! Да, существует такая проблема у беременных, как запор. Слава богу, я с ней не сталкивалась, но знаю от подруг про неё.

Опасность от отваров и правда есть. У меня есть любимое, безвредное и вкусное средство от запоров — это сливы. В любом виде. В компоте, вяленые, свежие. Мало того, что они помогают хорошей работе кишечника, так ещё и от изжоги избавляют.

Сама в скором времени планирую заводить детей. Поэтому ищу актуальную информацию о данной теме и возможных проблемах. Об этой узнала из данной статьи и теперь знаю, что делать при ее возникновении. Мне хорошо помогали избегать этой проблемы свекольные и капустные салатики. Свёклу я отваривала, а капусту брала либо квашеную, либо тушила, но не сырую.

Ещё всевозможные сливы, абрикоски и алыча тоже действуют расслабляюще и помогают при такой деликатной проблеме, ну а если уж и это не помогает, то Дюфалак, насколько я помню, можно в исключительных случаях принимать и беременным и даже деткам, но лекарства только после разрешения врача. Нажмите, чтобы отменить ответ. Содержание Симптомы запора: не затягивайте с лечением Чем грозит запор при беременности Почему возникает запор у беременной женщины? Профилактика запоров у беременных Оптимальный рацион: что можно беременным при запоре Чем можно лечить запор у беременных?

Что можно принимать беременным при запорах? Мнение эксперта. Семейный доктор частной практики. Более 12 лет стажа. Автор статей. Не все причины запоров при беременности легко устранить. Некоторые — даже невозможно. К примеру, ничего не поделаешь с давлением, которое оказывает растущий малыш на кишечник матери. В подобных случаях можно только подобрать средства, помогающие моторике кишечника. Но в некоторых случаях для того, чтобы справиться с запором при беременности, достаточно устранить провоцирующий его фактор.

Например, скорректировать питание или заменить витаминный комплекс. Но что делать, если запор при беременности не получается устранить немедикаментозными методами? Не стоит самостоятельно выбирать препарат в аптеке. Что можно принимать беременным от запора, вам сообщит врач, учитывая состояние вашего организма и имеющиеся противопоказания.

Рейтинг автора. Врач высшей категории. Семейный доктор частной практики, автор статей. Отличная статья 0. Рекомендуем по теме. Беременность после аборта: возможные осложнения Желанная беременность — это всегда радость и приятное ожидание материнства, но как Читать далее. Вакуумный аборт: особенности процедуры Вакуум-аспирация проводится в первом триместре. Причины недержания мочи во время беременности Недержание мочи при беременности диагностирует уролог.

Обсуждения Таша Ответить. Татьяна Ответить.

У каждого человека частота дефекаций индивидуальна.

Сильный запор при беременности: причины и лечение в домашних условиях

Для каждой женщины наступление беременности — это яркое и незабываемое событие, полное положительных моментов. Однако на протяжении счастливого периода ее жизни часто приходится сталкиваться и с некоторыми неприятностями.

Организм каждого человека индивидуален, как и протекающие в нем процессы, поэтому для кого-то считается нормой опорожнение кишечника 2—3 раза в день, а другой ощущает себя комфортно, если дефекация происходит раз в 2 дня. Конечно, запоры встречаются у многих людей, но беременные женщины намного чаще страдают по этой причине. Главные признаки нарушения дефекации:. Совсем необязательно, что у будущей мамы должны проявляться все эти признаки, вполне достаточно и некоторых из них.

У женщины, вынашивающей ребенка, проблемы со стулом могут возникать по различным причинам:. Этот гормон снижает тонус мускулатуру кишечника, в результате чего нарушается его перистальтика и возникает гипотония. Они необходимы женщинам в положении, поэтому врачи иногда специально выписывают препараты, содержащие эти вещества.

В частности, бывают ситуации, когда существует угроза выкидыша и приходится соблюдать постельный режим. При отсутствии противопоказаний ежедневная норма жидкости составляет 30 мл на 1 кг веса.

Подобные переживания могут отрицательно повлиять на частоту дефекаций. Многим женщинам во время беременности приходится сталкиваться с замедленным и затрудненным опорожнением кишечника. Такое явление может случиться во время вынашивания ребенка, как на раннем сроке, так и в третьем триместре. Как показывает практика, подобная неприятность не проходит бесследно ни для будущей мамы, ни для еще не родившегося малыша. Из-за сложностей, связанных с нарушением работы кишечника, в организме будущей мамы начинают задерживаться вредные вещества, образующиеся в результате распада пищи.

Не находя выхода вместе с калом, они всасываются в кровь через стенки кишечника. Токсичные вещества, накапливающиеся в организме матери, также отрицательным образом сказываются на развитии плода. Запоры нередко могут вызывать массу дискомфортных ощущений: тяжесть в животе, боль и, как следствие, нежелательные переживания и расстройства.

Большинство женщин, находящихся в положении, задаются вопросом, можно ли тужиться при запорах. В период вынашивания ребенка потуги не желательны. Исключение составляют лишь те случаи, когда женщине приходится тужиться не сильно и редко, поскольку это не вызовет серьезных проблем.

В то время как постоянные запоры сопровождаются напряжением мышц живота и грозят возникновением геморроя или выкидыша. Застойные процессы в кишечнике чреваты такими осложнениями, как проктосигмоидит воспаление прямой и сигмовидной кишки , вторичный колит, парапроктит воспаление околопрямокишечной клетчатки , трещина заднего прохода.

Не каждая женщина знает, что существуют определенные продукты от запора, которые необходимо включать в рацион во время беременности. Опорожнению кишечника способствуют:. Кроме того, некоторые продукты, употребление которых является причиной запоров и вздутия живота, следует исключить или ограничить. Это еда, богатая пищевыми волокнами. Придется отказаться от блюд из шпината, щавеля, капусты, бобов, которые вызывают повышенное газообразование.

Из своего рациона следует по возможности исключить некоторые протертые блюда, манную и рисовую каши, слизистые супы. На время беременности рекомендуется вычеркнуть из меню какао и крепкий черный чай, поскольку они препятствуют опорожнению кишечника.

Необходимое количество жидкости составляет минимум 1,5—2 литра в день. Этот объем может включать в себя простую воду, соки, кисломолочные продукты. Однако в том случае, если есть противопоказания болезни сердца, отеки , следует придерживаться рекомендаций врача.

Неудивительно, что женщинам во время беременности нежелательно принимать какие-либо лекарственные препараты. То же самое касается и слабительных средств, предлагаемых аптеками, поскольку они могут отрицательно сказаться на развитии плода, здоровье будущей мамы и стать причиной выкидыша. Лекарство для лечения запоров может назначить только врач и то при наличии серьезных показаний. Самолечение в данном случае запрещено, потому что неизвестно, как отразится действие того или иного слабительного средства.

Практически все без исключения медицинские лекарства от запора во время беременности противопоказаны. И это не случайно. Состав большинства препаратов раздражает рецепторы толстой кишки, что способствует усилению ее перистальтики и может стать причиной повышения тонуса матки и ее сокращения. А впоследствии это грозит нежелательным прерыванием беременности выкидышем. Одним из наиболее безопасных средств от запора являются глицериновые суппозитории , которые может назначить врач.

Они мягко действуют на прямую кишку, не вызывая опасений за повышение тонуса матки. Самыми безопасными в борьбе с запорами считаются народные методы. Их и можно использовать во время беременности. Отвар из чернослива, свеклы и геркулеса — один из самых действенных рецептов от проблем с задержкой стула. Чтобы его приготовить понадобится: г промытых сухофруктов, г геркулесовых хлопьев и г свеклы. Ингредиенты кладут в кастрюлю и заливают 2 л воды, после чего кипятят на маленьком огне в течение часа.

Получившийся отвар нужно процедить, остудить и поставить в холодильник. Принимать перед сном по 1 стакану. Для приготовления этой смеси понадобятся прокрученные через мясорубку сухофрукты по г , которые смешивают с 2 ст. Это средство лучше всего употреблять перед сном по 2 ч. Однако не все народные средства безопасны. При беременности запрещены, например, следующие отвары и настои растений: листья сенны, ревеня, кора крушины, плоды жостера. Подводя итоги, следует отметить, что во время беременности можно избежать запоров, если соблюдать ряд профилактических мер.

В рацион должны входить продукты, богатые клетчаткой, которая улучшает процесс пищеварения. В ежедневном меню должны присутствовать жидкие блюда. Из рациона следует исключить продукты, способствующие возникновению запоров, а также соленые продукты, потому что они ведут к задержке жидкости в организме и образованию отеков.

Питьевой режим. Его не нужно бояться, вода необходима для нормального опорожнения кишечника. Профилактикой запоров является физическая активность прогулки на свежем воздухе, ходьба. Если проблемы с запорами все-таки не удалось избежать, не нужно откладывать визит к врачу. Специалист посоветует наиболее безопасное средство от запоров и объяснит, как его принимать. Автор: Софья Милованова. АптекаМос subscribers.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Запор при беременности. Елена Никологорская. Акушер-гинеколог. СПб

Запоры во время беременности: последствия, лечение и профилактика

У каждого человека частота дефекаций индивидуальна. У кого-то опорожнение кишечника происходит раза в день, а у кого-то — через 2 дня. Это считается нормальным. Запорами страдают многие люди, но будущие мамы гораздо чаще других сталкиваются с этой проблемой. У представительниц прекрасной половины человечества, ждущих малыша, причины запоров могут быть различными.

Одна из них — повышение уровня прогестерона в организме. Данный гормон расслабляюще действует на мускулатуру кишечника нарушается его перистальтика, возникает гипотония. Причиной запоров при беременности на ранних сроках могут быть железо и кальций. Это полезные микроэлементы необходимы женщинам в положении.

Врачи даже иногда специально выписывают препараты, содержащие железо и кальций. Во время беременности будущая мама должна следить за своим питанием. Из-за недостатка жидкости опорожнение кишечника может происходить замедленно и затрудненно. Беременность не обходится без стрессов. Они возникают из-за физиологической перестройки организма, боязни родов, мыслей о предстоящих бессонных ночах и прочих заботах. Переживания отрицательно влияют на частоту дефекаций. Женщины, никогда ранее не страдавшие замедленным и затрудненным опорожнением, могут столкнуться с этим во время вынашивания ребенка на раннем сроке.

Многие из них испытывают запоры при беременности на поздних сроках. Это неприятное явление бесследно не проходит. Запоры для будущей мамы и ее еще не родившегося ребенка представляют особую опасность. Из-за сложностей с опорожнением в организме женщины задерживаются вредные вещества, которые образовались в результате распада пищи. Они, находясь в кишечнике, всасываются в кровь через его стенки. Это может отрицательно сказаться на матери и плоде.

Запоры могут вызывать массу дискомфортных ощущений. Женщина в положении может ощущать тяжесть в животе, боль. Все это может вызвать нежелательные переживания и расстройства. Многих женщин волнует вопрос, касающийся того, можно ли тужиться при запорах во время беременности.

В период вынашивания ребенка потуги не желательны. Если женщине приходится тужиться не сильно и редко, то это не вызовет серьезных проблем. Регулярные запоры опасны тем, что напряжение мышц живота может привести к возникновению геморроя или к выкидышу. Застой содержимого в кишечнике может вызвать осложнения. Например, проктосигмоидит воспаление прямой и сигмовидной кишки , вторичный колит, парапроктит воспаление околопрямокишечной клетчатки , трещина заднего прохода могут возникнуть из-за длительного запора.

Беременные женщины, жалующиеся на запор и вздутие живота, должны ограничить употребление или вообще исключить из рациона еду, богатую пищевыми волокнами. Чтобы избежать запоров нужно в течении всей беременности следить, чтобы кишечник работал правильно и не возникало проблем с пищеварением. В рационе обязательно должны присутствовать продукты, богатые клетчаткой. К ним относятся: — любые виды капусты, — морковь, — огурцы, — помидоры, — свекла, — кабачки, — чёрный хлеб, — мучные изделия из чёрной или красной муки, — орехи, — кисломолочные продукты со сроком годности до 3 дней, — тыква, — фасоль, — горох, — яблоки, — апельсины, — дыни, — персики, — абрикосы, — сливы, — клубника.

А также необходимо пить обычную воду без газов. Овощи можно употреблять, как в сыром, так и в варёном или печёном виде, а так же в качестве заправки с растительным маслом. Фрукты можно употреблять, как в свежем виде, так и в печёном виде, и в сухофруктах, соках или компотах.

Питаться беременным нужно часто но по чу-чуть, раз в день, маленькими порциями. Запрещается питание в сухомятку. Перед каждым приёмом пищи обязательно выпивать стакана тёплой воды без газов. Из рациона необходимо исключить такие продукты и напитки, как: — чай, — кофе, — какао, — шоколад, — белый хлеб, — мучное из белой муки, — слизистые супы, — манную кашу и изделия с манной крупой, — чернику. А так же исключить жирную и жареную пищу. Следует отказаться от блюд из шпината, щавеля, капусты, бобов, которые вызывают повышенное газообразование.

Из своего рациона следует по возможности исключить некоторые блюда в протертом виде особенно манную и рисовую каши , вещества вязкой консистенции например, слизистые супы. Некоторые будущие мамы не знают, бывают ли запоры при беременности от какао и крепкого черного чая, и употребляют эти напитки. На самом деле из своего меню их следует убрать, так как они только препятствуют опорожнению кишечника.

Как известно, женщинам в положении прием лекарств нежелателен, так как они могут отрицательно сказаться на плоде.

Тогда как лечить запоры при беременности? Препараты должен назначать только лечащий врач при наличии на это серьезных показаний. Ни в коем случае не нужно заниматься самолечением. Своими действиями можно только навредить себе и еще не родившемуся малышу. Практически все таблетки от запора при беременности противопоказаны.

Вещества, входящие в состав большинства препаратов, раздражают рецепторы толстой кишки. Это способствует усилению ее перистальтики. У беременных лекарственные средства могут служить причиной повышения тонуса матки и ее сокращения, а следствием этого может быть выкидыш.

Врачи могут назначить глицериновые свечи от запора при беременности. Они мягко раздражают рецепторы прямой кишки и не влияют на маточный тонус. Таким образом, использование лекарственных средств небезопасно при беременности. Препараты могут стать причиной выкидыша, нарушений в развитии плода. Будущая мама, мечтающая о здоровом ребенке, не должна принимать лекарства без назначения врача.

Только специалист может определить, необходимо ли лечение запоров при беременности препаратами или можно обойтись без них. Также помогает от запора при беременности чернослив, курага и изюм с медом. Для приготовления этой смеси понадобятся сухофрукты по гр и 2 ст. Чернослив, курагу и изюм хорошенько промыть и пропустить через мясорубку. После этого добавить мед и тщательно перемешать.

Данное средство рекомендуется употреблять перед сном по 2 ч. Хорошо при запоре пить компот из кураги и чернослива. Он обладает мягким слабительным эффектом, что особенно важно при вынашивании крохи.

Стоит отметить, что некоторые народные средства от запора при беременности запрещены например, листья сенны, ревеня, кора крушины, плоды жостера. Беременные женщины могут не столкнуться с запорами, если будут соблюдать некоторые профилактические меры. В первую очередь стоит обратить внимание на свое питание.

В рацион должны входить продукты, богатые клетчаткой. Она улучшает процесс пищеварения. Желательно, чтобы в ежедневном меню присутствовало жидкое блюдо например, суп или борщ. Из рациона следует исключить продукты, способствующие возникновению запоров. Особое внимание следует обратить на питьевой режим. Многие представительницы прекрасного пола боятся употреблять много жидкости из-за возможного появления отеков.

Это совершенно неправильно. Беременная женщина должна выпивать достаточное количество воды. Из употребления следует исключить соленые продукты. Это необходимо для того, чтобы соль не задерживала воду в организме. Чтобы избежать сильного запора при беременности, следует как можно больше двигаться.

Современные мамочки ведут малоподвижный образ жизни. Кто-то боится лишний раз пошевелиться, считая, что движения могут навредить ребенку, а кто-то больше занят общением в социальных сетях. Отсутствие физической активности провоцирует замедление пищеварения. Конечно, в положении не позанимаешься бегом или какими-то сложными упражнениями, но о прогулках на свежем воздухе, обычной ходьбе забывать не стоит.

В заключение стоит отметить, что самый разумный вариант, благодаря которому женщине в положении можно избежать затрудненного опорожнения — это профилактика. Если же все-таки пришлось столкнуться с запором на ранних сроках беременности или на более позднем сроке, то можно воспользоваться народными средствами. Вот так прочитаешь про все эти опасности, сразу начинаешь себя накручивать.

Мне повезло, что у меня врач очень хорошая попалась, она мне все по полочкам разложила. У меня запор не сильно часто случался во время беременности, но бывало. Врач мне дала список продуктов, на которые стоит делать акцент в такие дни, там в основном овощи, отруби и большое количество воды. Но иногда я пользовалась Слабикапом. У меня организм хорошо принимал это слабительное, от него ни вздутия, ни газообразования не было в животе.

Мне фитолакс отлично помогает избавиться от запора, ну или просто чай с шиповником пью… Но я не беременна Поэтому вам могу порекомендовать для начала просто чернослив с кефиром попробовать-тоже действует отлично… а вообще, лучше с лечащим врачом, конечно, консультироваться. Во время беременности многие факторы могут вызвать запор. У меня запор был из-за того, что кололи железо. И чем бы я не пыталась от него избавиться, ничего не помогало.

Беременность — очень важный период в жизни женщины. Представительница прекрасного пола, узнав о том, что носит под сердцем долгожданного ребенка, испытывает массу положительных эмоций.

Запоры во время беременности: чем они опасны и как с ними бороться

Запоры доставляют серьёзный дискомфорт беременным женщинам и опасны для её здоровья и здоровья малыша. Почему они так часто беспокоят женщин именно в этот период?

Запор при беременности может сопровождаться тошнотой, болями в животе, плохим аппетитом и чувством постоянной усталости. Что же делать будущей маме при запоре? С проблемой можно справиться лекарственными и домашними средствами. Поэтому о самостоятельном назначении препаратов не может идти речи. Они вызывают тонус мышц матки и могут спровоцировать родовую деятельность. Существует несколько групп слабительных средств, разрешенных к применению при беременности.

Но и их должен назначить врач:. Разрешено использовать как средство экстренной помощи, не подходят для частого применения. Глицерин в составе свечи раздражает стенки прямой кишки, вызывая усиленную перистальтику, а масла, входящие в её состав, помогают смягчить каловые массы.

Действие наступает быстро — через 15—30 минут. Нельзя пользоваться при существующей угрозе невынашивания. Активное вещество цитрат натрия размягчает и разжижает каловые массы и мягко усиливает перистальтику. Опорожнение кишечника происходит через 15 минут. Действие лактулозы основано на увеличении и размягчении содержимого кишечника, стимуляции перистальтики. Слабительный эффект наступает примерно через сутки после приёма.

Чтобы избежать запора при беременности, женщине следует соблюдать методы профилактики. Но самый главный способ профилактики запоров — соблюдение диеты. Вот основные принципы питания :.

Эти простые правила питания не только предотвратят запор, но и помогут избавиться от уже существующих проблем. Запор самым негативным образом влияет на беременность, но в наших силах минимизировать последствия, вовремя приняв меры. Только сейчас узнала, что глицериновые свечи противопоказаны при угрозе срыва, а мне их врач на постоянной основе прописывала… Может поэтому и не удалось ту беременность сохранить. А вообще, при запорах спасаюсь черносливом, дюфалаком и дробным питанием.

Ваш адрес email не будет опубликован. Чтобы отправить комментарий, разрешите сбор ваших персональных данных. Политика конфиденциальности. Копирование материалов сайта разрешено только с указанием активной гиперссылки на расположение оригинала. По всем вопросам обращайтесь admin zaporamnet. Главная Запор у взрослых у мужчин у женщин у беременных и кормящих в пожилом возрасте у лежачих больных Запор у детей у новорожденных у детей до года у детей старше года лечение запора у детей Лечение лекарства масла свечи клизмы упражнения массаж питание очищение кишечника народные средства Разное обследования виды запоров причины запоры при болезнях другие заболевания ЖКТ прочие статьи Все публикации.

Запоры у беременных. Как с ними бороться? Опубликовано Делать клизмы беременным запрещено — они приводят мышцы матки в тонус и увеличивают вероятность выкидыша или преждевременных родов.

У будущих мам часто возникает вопрос — можно ли беременным тужиться при запоре? Если тужиться с сильным напряжением — увеличивается внутрибрюшное давление, что на поздних сроках беременности может спровоцировать разрыв оболочки плодного пузыря.

Но не стоит пугаться, такое может произойти при очень сильном напряжении, которое также может спровоцировать гипертонус мышц матки. Кроме того, при сильном натуживании увеличивается риск развития геморроя или выпадения узлов при существующем геморрое , но это относится ко всем людям, а не только к беременным женщинам, поэтому проктологи никому не советуют сильно тужиться.

Похожие записи. Запор у кормящей мамы. Как избавиться, не навредив малышу? Обсуждение: 2 комментария Виктория :. Ирина Антонова :. Ваш комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован.

Свежие записи.

Запор при беременности

Запоры бывают острыми — длятся до 6 месяцев. И хроническими — более полугода. И те, и другие могут быть органическими и функциональными. Функциональный запор может быть самостоятельным заболеванием.

Или свидетельствовать о наличии различных патологических состояний. Основная причина запора у беременных на ранних сроках — гормональная перестройка организма. После зачатия повышается уровень прогестерона. Этот гормон расслабляет все мышцы, замедляется перистальтика толстой кишки. Пейте овощные и фруктовые соки, кипяченую воду с лимоном или медом натощак. Травяной или фруктовый чай. Ешьте сырые овощи и фрукты, сухофрукты — сливы, изюм, абрикосы, инжир, клюква. Также можно употреблять питьевые йогурты, кефиры.

Пейте минимум 1,5 литра воды воды в день — исключая кофе или чай. Активный отдых — минутная прогулка или полчаса в бассейне должны помочь. На фоне длительного запора у беременных развивается геморрой, образуются трещины в анальном проходе.

К сожалению, питание беременной женщины не обходится без маленьких слабостей, особенно когда речь идет о повышенном потреблении таких веществ, как шоколад, белый рис и хлеб. Кроме того, на запоры во время беременности и их формирование влияет менее активный образ жизни будущей мамы. Процесс замедления пищеварения также имеет сильное влияние. То, что вы едите, дольше остается в кишечнике, поэтому больше питательных веществ поглощается организмом.

Тем не менее, чем раньше вы задумаетесь о предотвращении запоров, тем лучше для вас и вашего благополучия. Данная проблема считается настолько деликатной, что многие женщины просто не решаются обратиться к доктору и ищут способы избавления от нее самостоятельно. И это не правильно! Задержка стула не только доставляет будущей мамочке дискомфорт, но и может нанести вред, как ей, так и малышу. Запор приводит к изменению состава кишечной микрофлоры, в результате чего начинают активно развиваться патогенные микроорганизмы.

Причин подобных нарушений может быть множество, а беременность становится своеобразным провоцирующим фактором. Нажмите, чтобы получить 3 видеоурока по здоровой беременности и подготовке к родам. Как избавиться от запора при беременности, расскажет врач. Самолечение может негативно повлиять на развитие плода и гестацию. Устранение проблемы начинается с нормализации образа жизни и питания.

Во время беременности противопоказано принимать сильные слабительные, делать клизмы. Это может вызвать сильное сокращение матки, что чревато выкидышем или преждевременными родами. Запрещенные слабительные во время беременности — препараты на основе крушины, сенны, ревеня, касторового масла, Бисакодил, сульфат магния. Чтобы избежать запора, женщине при беременности следует соблюдать методы профилактики.

При отсутствии ограничений больше гуляйте на свежем воздухе, старайтесь мыслить позитивно, не принимайте неприятности близко к сердцу и поднимайте себе настроение самыми разными приятными мелочами — послушайте любимую музыку, пообщайтесь с друзьями. Но самый главный способ профилактики запоров — соблюдение диеты. Вот основные принципы питания:. Эти простые правила питания не только предотвратят запор, но и помогут избавиться от уже существующих проблем. На последних неделях необходимо проявлять особую осторожность.

Любые лекарственные средства можно применять только после консультации с врачом. Многие слабительные препараты могут спровоцировать повышение тонуса матки. Клизмы на поздних сроках крайне нежелательны. Вода, попадая в кишечник, расширит его и увеличит давление на матку. Это повысит тонус и спровоцирует сокращения матки. Единственное исключение- одобренные для беременных микроклизмы. Не стоит пытаться опорожнить кишечник с помощью сильного потуживания.

Так можно спровоцировать преждевременные роды или выкидыш. Профилактика запоров избавит от неприятных последствий этой болезни на любом сроке беременности. Нормальная работа ЖКТ влияет на общее самочувствие и процесс родов.

А отсутствие запоров освободит от необходимости приема слабительных препаратов, которые оказывают влияние на организмы матери и плода. Свечи от запора беременным поможет подобрать врач, но это, пожалуй, основное средство, которое позволит женщине избавиться от такой проблемы. Беременная может воспользоваться глицериновыми свечами.

Наиболее часто рекомендуются глицериновые свечи. Их роль — смягчать каловые массы и способствовать их испражнению из кишечника. Их плюс в том, что они через стенки кишечника не всасываются в кровь и не нарушают ничего в организме женщины.

Их действие, мягкое и эффективное, заключается в раздражающем действии на рецепторы кишечника и размягчении кала. Запором называют нарушение правильной работы кишечника. О наличии запора в первую очередь свидетельствует задержка периодичности дефекаций. К симптомам этого заболевания относят затруднение процесса дефекации и отсутствие чувства облегчения в кишечнике после дефекаций.

При запоре уменьшается масса выходящего кала, он становится плотным и сухим. Накопившиеся в кишечнике каловые массы выделяют много газов, это приводит к вздутию, метеоризму, болям в нижней части живота. Лечение запоров следует начинать только после консультации со специалистом. Беременность заметно влияет на работу организма женщины. В частности, вынашивание оказывает сильное влияние на пищеварительную систему.

У беременных женщин изменяются вкусовые ощущения, часто появляются позывы к рвоте. Плодный мешок смещает внутренние органы, кишечник и желудок, в верх. Это провоцирует вывод содержимого желудка обратно в пищевод, что часто проявляется в виде изжоги. Гормоны, вырабатывающиеся для снижения тонуса матки, также оказывают влияние на активность мышц кишечника, а это часто приводит к запорам. Скопившиеся каловые массы могут приводить к интоксикации, поэтому важно при первых признаках запора, обратиться за консультацией к гастроэнтерологу, чтобы оперативно решить проблему работы ЖКТ.

Первый триместр интересного положения всегда сопровождается возникновением различной симптоматики, указывающей на то, что в организме происходят естественные изменения. Они необходимы для нормального вынашивания и сокращения вероятности самопроизвольного выкидыша. Будущие матери в этот период имеют жалобы на постоянную сонливость, тошноту и запор.

Беременность первый триместр — тот период, когда женщины, стараясь сохранить плод и обезопасить себя, кардинально меняют свой образ жизни, что часто и становится причиной плохого опорожнения. Замедленное опорожнение и постоянное скопление каловых масс в кишечнике при беременности сказывается негативно, в первую очередь, на здоровье будущей матери.

Из-за распада фекалий происходит интоксикация организма, при которой повышается нагрузка на печень и органы ЖКТ. Что делать в домашних условиях, если во время беременности возник запор? Можно попробовать народные рецепты, но только после разрешения врача, ведь возможны противопоказания. Беременным не рекомендуется принимать препараты слабительного действия, они назначаются врачом только в случае крайней необходимости.

Масло вазелиновое, растительное, льняное, тыквенное считается хорошим средством от запоров. Но, опять-таки, беременные женщины — это особая категория, и к ней всегда нужно подбирать самые деликатные и безопасные средства избавления от запоров. Что касается, растительного или оливкового масла, то такую рекомендацию может дать лишь врач. А вот тыквенное масло может подойти. От запора помогает масло тыквы. РЕЦЕПТ: Тыквенное масло от запора Беременным женщинам до нормализации стула можно рекомендовать принимать тыквенное масло 3 раза в день по чайной ложке.

Такую смесь принимают перед сном. Если брать оливковое или подсолнечное не рафинированное масло, то лучше всего добавлять его в любую кашу. Полезный слабительный эффект масла, плюс клетчатка в крупе — прекрасное средство профилактики запоров.

Чернослив и другие продукты питания являются лучшим средством от запоров. Они природные, а помимо прочего, укрепят организм женщины полезными веществами и витаминами, в первую очередь, железом. Молочнокислые продукты, сливы, свеклу, чернослив нужно ввести в ежедневный рацион. Чернослив оказывает мягкое слабительное воздействие. Отвар выпивают, ягоды съедают. Такой отвар можно сделать богаче, добавив к черносливу немного изюма и 2 — 3 кураги.

Во время беременности женщине разрешены не все слабительные. Желание избавиться от накопившихся в кишечнике масс заставляет беременную тужиться, а это может привести и к выкидышу, и к преждевременным родам. ВАЖНО: Все эти проблемы необходимо пытаться избежать, однако, оказывается, что средств для избавления от запоров у беременных не так много.

Тем не менее, есть некоторые препараты, которые, по согласованию с врачом, может принимать беременная. Это препараты микролакс и фортранс, дюклак. Микролакс поможет будущей маме решить проблему запора. Запоры при беременности на поздних сроках обязательно нужно лечить только под наблюдением врача, ведь неправильно подобранные медикаментозные препараты могут привести к преждевременным родам.

Запоры у беременных. Как с ними бороться?

Ваши персональные данные обрабатываются на сайте polismed. Если вы не согласны с этим фактом - вам следует немедленно покинуть этот сайт. Если вы продолжите пользоваться сайтом, это значит, что вы согласились на обработку Ваших персональных данных.

Начинаются запоры на ранних сроках. Проблемы с опорожнением кишечника в первом триместре вызваны повышением уровня прогестерона , который берет на себя управление всем организмом. Одним из его побочных эффектов является замедление перистальтики кишечника, что сопровождается вздутием живота и запорами.

Проблема запоров усугубляется во 2-м и 3-м триместре, когда растущая матка сдавливает кишечник. Лечение запоров у беременных занимает несколько недель. Для получения устойчивого результата без вреда для здоровья матери и ребенка к решению этой проблемы необходимо подходить комплексно.

Существуют и быстрые методы избавления от запора. Например, ужин из свекольного салата с черносливом и стакан кефира на ночь у большинства женщин обеспечивают положительный результат наутро. Однако применение этих средств не должно входить в привычку, иначе запоры станут постоянным явлением. Запор у беременной женщины вызывается рядом причин.

Эти факторы действуют одновременно, усугубляя проблему:. В норме опорожнение кишечника должно происходить раза в день, что обеспечивает очистку организма от шлаков и токсинов. Если акт дефекации происходит 1 раз в 2 дня, но при этом женщина чувствует себя хорошо, то это также считается вариантом нормы.

Запор при беременности негативно влияет на общее состояние матери и плода. Запор ухудшает кровообращение в органах малого таза. Хотя запоры негативно влияют на протекание беременности, все же серьезной опасности не представляют.

Они не вызывают угрозу прерывания беременности и не могут стать причиной нарушения развития плода. Комплексное лечение запоров у беременной длится недели, и обязательно включает в себя:. Слабительные препараты и клизмы применяют только в том случае, если другие меры оказались неэффективны. Основой лечения запоров у беременных является питание, включающее достаточное количество клетчатки.

Если в рационе присутствуют нерастворимые пищевые волокна, то содержимое кишечника становится более рыхлым, что способствует его быстрому продвижению и выведению. Для решения проблемы запоров достаточно недели. В этот период необходимо правильно питаться на протяжении дня. Особое внимание уделяют ужину, который должен состоять из слабительных продуктов: овсянки, сухофруктов, кефира, фруктов. За часов эти продукты проходят через весь пищеварительный тракт и стимулируют работу толстого кишечника, благодаря этому с утра проблема запора будет решена.

Через несколько недель организм привыкнет к такому режиму работы, и дефекация будет происходить ежедневно, примерно в одно и то же время. В том случае, если запоры сопровождаются вздутием живота, нельзя потреблять продукты, вызывающие повышенное газообразование:.

Некоторые беременные, опасаясь появления отеков , стараются меньше пить. Если у женщины нет заболеваний сердца и почек , то она должна выпивать не менее 2-х литров воды в день в третьем триместре 1,5 л.

Кроме того, что вода помогает очищать организм от токсинов и поддерживать нормальный уровень околоплодных вод, она облегчает прохождение содержимого по кишечнику. Для того, чтобы жидкость попала в кишечник, нужно пить сразу после еды по мл.

Любая физическая активность улучшает кровообращение кишечника и ускоряет продвижение его содержимого. Наилучшим вариантом будет плаванье, йога , комплекс упражнений для беременных, выполняемые под контролем специалиста. Беременным рекомендована ежедневная ти минутная зарядка.

Комплекс должен включать упражнения, направленные на укрепление мышц пресса. Это поможет устранить проблему запоров у беременной, а в дальнейшем будет способствовать процессу изгнания ребенка во время родов.

Среди рекомендованных упражнений:. Все упражнения повторяют 10 раз. При появлении головокружения , слабости или появлении дискомфорта следует прекратить упражнение. Пробиотики считаются самым безопасным и эффективным способом борьбы с запорами у беременных женщин.

Применение различных штаммов микроорганизмов ускоряет перистальтику кишечника, улучшает консистенцию его содержимого, увеличивает частоту актов дефекации. Кроме того, содержащиеся в препаратах лакто- и бифидобактерии нормализуют микрофлору органов пищеварения и влагалища, что является профилактикой кандидоза молочницы и других заболеваний. При приеме пробиотиков не возникает поноса , спазмов и приступов боли в животе. Недостатком этой группы препаратов считают то, что для достижения эффекта необходим длительный прием — недели.

Поэтому пробиотики не подходят, если беременной необходимо срочно избавиться от запора. К слабительным прибегают только в том случае, если не удалось решить проблему другими средствами. Свечи и микроклизмы — это экстренные меры, которые помогают быстро избавиться от запора при беременности.

Они оказывают действие на протяжении минут и могут использоваться в качестве скорой помощи при сильном запоре:. Свечи и микроклизмы не подходят для систематического применения у беременных, так как могут вызвать привыкание и усиление запоров. Их можно использовать с разрешения врача в единичных случаях. При запоре в геморроидальных сосудах, находящихся в нижнем отделе прямой кишки, скапливается кровь.

При натуживании значительно повышается внутрибрюшное давление и в вены поступает новая порция крови, происходит их переполнение и растяжение. Со временем формируются геморроидальные узлы, которые проявляют себя зудом , болью, небольшими кровотечениями после опорожнения кишечника. Если у женщины геморроидальные узлы уже расширены, то натуживание при запоре может привести к дальнейшему прогрессированию болезни: их увеличению, выпадению, тромбозу. Пшеничные отруби — это твердая оболочка пшеничных зерен, содержащая высокий процент клетчатки, белка и микроэлементов.

Применять по г за 30 минут до еды 3 раза в день. Семя льна — 2 столовые ложки семян льна заливают мл кипятка, накрывают и оставляют на 30 минут. Настой и семечки принимают 3 раза в день по 3 ст. Семена льна можно размолоть, и хранить в сухом виде в плотно закрытой таре до 2-х недель. Вода с лимонным соком при запоре. Смешать мл воды и 2 ч. Этот напиток необходимо выпить сутра, желательно, не вставая с кровати.

Растительное масло при запоре подсолнечное, оливковое или тыквенное способствует размягчению содержимого кишечника и облегчает его выведение.

Беременным советуют ежедневно потреблять по ст. Прием масла натощак нежелателен, поскольку может спровоцировать понос и боль в животе. Многие женщины предпочитают лечить запоры во время беременности слабительным чаем, считая, что натуральные растительные компоненты не могут принести вред. Однако не все травы разрешены беременным. Некоторые из них снижают уровень прогестерона или вызывают сокращение матки и болезненные спазмы в животе.

В составе сбора не должно быть запрещенных при беременности трав: сенны, солодки, корня подорожника, зверобоя. В триместре можно пить сбор с ромашкой, крапивой, фенхелем, однако их эффективность не достаточна, чтобы справиться с проблемой запоров у беременных.

Врачи не рекомендуют ставить клизму при беременности. Считается, что эта процедура не решает проблему запоров. Напротив, кишечник отвыкнет работать самостоятельно и придется использовать клизму регулярно. К тому же такое очищение кишечника может вызвать повышение тонуса матки. Клизму можно использовать с разрешения врача. Для проведения процедуры понадобится пол-литровая резиновая груша. В нее набирают мл физраствора, подогретого до температуры 36 градусов.

Он не оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку кишки. Хотя клизма помогает беременным быстро избавиться от запора, но использовать ее можно не чаще 1-го раза в неделю.

Клизма противопоказана беременным, у которых диагностировали гипертонус матки, а также тем женщинам, у которых ранее случались выкидыши. Профилактикой необходимо заниматься, начиная с первых недель беременности, чтобы не допустить развития хронических запоров, которые сложнее поддаются коррекции.

Основа профилактики запоров — это физическая активность и сбалансированное питание:. Опубликовано: При ответе послать мне уведомление. Согласен на обработку персональных данных. Калькулятор овуляции онлайн Рассчитать день овуляции для зачатия.

Календарь беременности Динамика развития плода и беременности по каждой неделе. Читать далее.. Калькуляторы беременности Рассчитать, какой срок беременности в неделях, и вычислить дату родов. Онлайн расшифровка Расшифровка Вашего анализа online.

Вход Регистрация. Запоры во время беременности. Содержание статьи: Причины запоров во время беременности Симптомы запора у беременных Чем опасен запор во время беременности Как избавиться от запора во время беременности Питание при запорах у беременных Питьевой режим Физическая активность Пробиотики Слабительные при беременности Ректальные свечи и микроклизмы от запора Как нельзя лечить запоры при беременности Профилактика запоров во время беременности.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания.

Комментариев: 5

  1. maria_chabrova:

    Татьяна Александровна!

  2. Ларчикова С.:

    Моей дочке 31 год и у неё двое детей…так вот за алкоголем к приходу гостей в магазин берёт паспорт…не дают без документа!))…у нас в семье на генном уровне выглядеть моложе своих лет, моему отцу в 80 давали 65))

  3. artamonova-kseni:

    glosser, а может папа-.лядь сбежал от сынишки с женой к той, кто без пелёнок, памперсов и чёрных кругов под глазами от бессонных ночей у колыбели? Ведь это очень частый сценарий!

  4. sul_marina:

    Картавящий немного

  5. Мирра:

    В одно окно смотрели двое.