Простудил шею не могу повернуть что делать

А причина этому заболеванию — сквозняки, резкие перепады погоды, неудобное положение головы во время сна, длительное напряжение шейных мышц во время работы, стресс. Нередко миозит становится осложнением после перенесенного ОРВИ, ангины, гриппа.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Продуло шею: первая помощь и советы врачей

Дарим баллов новым членам клуба Mamsy Family! Вопрос о том, что делать, если продуло шею, может стать актуальным, когда нет возможности в тот же день обратиться за помощью к доктору. Например, если болезнь застигла вас на даче или на отдыхе.

В любом случае постарайтесь проконсультироваться у невролога или хирурга. Не стоит отказываться от визита в поликлинику, даже если после предпринятых мер боль отступит.

Врач поможет предотвратить осложнения и посоветует профилактические процедуры. Основной беспокоящий симптом — интенсивная боль в шейном отделе, которая чаше всего локализована с одной стороны. Болезненные проявления вызваны воспалением мышц шеи, которое врачи называют шейным миозитом.

Развивается заболевание довольно быстро, как правило, на следующий день после охлаждающего воздействия. Этот признак помогает отличить истинный миозит от других патологий с похожими симптомами.

Если шея заболела после сильной физической нагрузки или неудобного движения, то речь, скорее всего, идет о защемлении нерва или обострении шейного остеохондроза. Обычно человек чувствует недомогание утром, после пробуждения. Во время сна неподвижные мышцы спазмируются и отекают.

Наутро, когда заболевший делает первые движения, он ощущает резкую боль при попытке повернуть голову. Болезненность усиливается во время прощупывания мышцы, при жевании, может отдавать в руку, плечо, затылок, ухо, под лопатку. Неверно думать, что мышцы шеи воспаляются исключительно из-за холодного ветра или сквозняка в квартире.

Зачастую неблагоприятному воздействию подвергаются несколько человек одновременно, но заболевают после этого далеко не все. Почему так происходит? Дело в том, что у некоторых людей существуют дополнительные причины, усиливающие риск воспаления, если шею продует. В таких ситуациях шейный миозит поражает с большей вероятностью. К провоцирующим факторам относят:. Постарайтесь проанализировать, не присоединились ли к переохлаждению вышеназванные причины.

Если же это сделать невозможно, берегите себя от холодов и ветров в будущем. В легких случаях болезнь проходит сама через одну-две недели, конечно, если переохлаждение не повторится. Но надеяться на самоисцеление не стоит. Разумнее всего сразу принять действенные меры для скорейшего выздоровления. Отсутствие адекватного лечения при миозите приводит к его хронитизации с периодами обострения и ремиссии. В редких случаях могут появиться такие грозные осложнения, как гнойная форма миозита, грыжи шейных позвонков, одышка вследствие сдавливания трахеи.

Вылечить подобные состояния гораздо труднее, поэтому начинайте действовать незамедлительно. Наиболее результативно комплексное лечение, сочетающее в себе традиционные и физиотерапевтические методы. В арсенале народной медицины также существуют проверенные способы для избавления от данного недуга. Для облегчения состояния придерживайтесь следующих рекомендаций:. Традиционной рекомендацией для лечения болевого симптома является прием нестероидных противовоспалительных препаратов.

Врач может назначить курс Нурофена, Вольтарена, Кетонала на период пока воспалительный процесс не ликвидируется. Некоторые доктора отдают предпочтение комплексным препаратам, одновременно купирующим воспаление и боль. К ним относятся Некст, Доларен. Стоит отметить, что подобные лекарства имеют негативные побочные последствия, поэтому по возможности лучше прибегнуть к местным обезболивающим средствам, то есть мазям или растиркам.

Разогревающие мази помогают за счет улучшения притока крови к воспаленным мышечным волокнам, снятия спазма и местного обезболивания. Существует множество мазей для лечения миозита. Первую помощь может оказать Меновазин в виде мази или раствора. Не забывайте, что мазать шею подобными средствами допустимо, если на коже нет повреждений, раздражений, дерматитов.

После растирания нужно укутать шею шерстяной тканью или шарфом. Отличными прогревающими свойствами обладают изделия из верблюжьей шерсти. Немногие знают о том, что если продуло шею, значительно облегчить состояние можно без вредных медикаментов. На помощь придет мягкий шейный бандаж — ортопедическое приспособление, которое продается в специализированных магазинах. Польза шейного ортеза в том, что он снимает мышечную нагрузку и не позволяет совершать резкие движения, которые причиняют дискомфорт при миозите.

Постоянно носить бандаж не нужно: достаточно одевать его на несколько часов в день. Приобретать шейный ортез нужно строго по размеру, предварительно примерив и проконсультировавшись с продавцом ортопедического магазина. Когда продуло шею, народная медицина рекомендует воспользоваться в домашних условиях компрессами, мазями или растираниями. Выберите одну из предложенных рецептур, предварительно убедившись в отсутствии аллергии на ее составляющие.

Отварите средних картофелины в мундире до мягкого состояния. Измельчите их в пюре вместе с кожурой и распределите полученную массу между слоями хлопчатобумажной ткани. Оберните компресс вокруг шеи, повязав поверх теплым шарфом.

Оставьте для воздействия пока картофель не остынет. Затем разотрите шею спиртом и еще раз утеплите. Процедуру нужно делать перед сном, чтобы исключить последующее переохлаждение. Для закрепления результата желательно повторять ее несколько вечеров подряд. При повышенной температуре компрессы делать нельзя.

Измельчите сушеную траву хвоща до состояния порошка и смешайте его с нутряным салом в пропорции Вместо сала можно взять сливочное масло. Необходимо подогреть небольшое количество полученного состава и мазать им шею раза в день. Размешивайте ингредиенты в стеклянной или фарфоровой посуде пока смесь не приобретет консистенцию сметаны. Мазать шею следует на ночь, обернув после растирания теплой тканью. Некоторые эфирные масла обладают способностью устранять воспаление и спазмы, разогревать мышечные волокна.

Если продуло шею, используйте для массажа следующие масла: розмариновое, кедровое, ромашковое, пихтовое, можжевеловое, коричное, гвоздичное. Когда состояние улучшится, можно переходить к массированию более сильными разминающими движениям, но, не причиняя неприятных ощущений. Выраженного эффекта можно добиться, обратившись к профессиональному массажисту. Медицина располагает фактами, что регулярное употребление пищи с содержанием полиненасыщенных жирных кислот служит хорошей профилактикой мышечных воспалений.

Поэтому при данном заболевании рекомендовано увеличить в рационе долю жирной рыбы: лосося, скумбрии, путассу, кеты и пр. Хорошей альтернативой могут стать капсулы рыбьего жира.

При рецидиве заболевания врачи советуют исключить из меню жареные и острые блюда, увеличить количество теплой жидкости, особенно, если наблюдается повышение температуры.

Диетическое питание необходимо при назначении противовоспалительных препаратов, так как многие из них раздражают слизистую желудка. Снять отек тканей поможет отвар шиповника, который нужно пить на ночь. В острой фазе заболевания ограничьте излишнюю подвижность шеи.

Когда боль начнет отступать, начинайте выполнять несложные упражнения для укрепления и растяжения спазмированных мышц. В идеале лечебный комплекс должен подбираться специалистом с учетом возраста человека, степени и причины воспаления. В общем случае рекомендации можно свести к следующему:.

Если продуло шею, прогноз на излечение при адекватной терапии благоприятный. А соблюдение профилактических мер, позволит навсегда забыть об этом неприятном недуге. Французский стиль в одежде Что придает французскому стилю непередаваемое очарование? Эксперты считают, что его главная изюминка в сочетании элегантности и комфорта. Дева Кассель затмила Монику Беллуччи!

Старшей дочери Моники Беллуччи и Венсана Касселя всего 15 лет, а девочка уже пользуется повышенным вниманием общественности, и неспроста. Юную Деву постоянно сравнивают с мамой и пророчат ей большое б. Признаки сахарного диабета у женщин По данным Всемирной организации здравоохранения, за последние 25 лет заболеваемость сахарным диабетом удвоилась. Поэтому в статье мы поговорим об основных проявлениях диабета 2 типа у женщин. Режутся зубки - как помочь малышу? К полугоду ребенок становится раздражительным и нервным, ведь в это время у него начинают резаться первые зубки.

Как пережить непростой период и помочь малышу справиться с неприятными симптомами? Читаем с Детьми: "Аленький цветочек" - часть 1 Приключенческая сказка Аксакова про волшебный Аленький цветочек и его страшного владельца - заколдованного принца в обличии чудовища. По мотивам сказки Аленький цветочек снято немало мультфильмов.

Мамси, спасибо Вам огромное за такие красивые платья! Сегодня получила новенькое платьице. Боже мой как оно мне понравилось Все что я заказывала на сайте все просто супер!

Вещи отличные. Добрый день, Мамси! Спасибо за заказ номер ! Уютное постельное белье дарит нам прекрасные сны!

Дискомфорт и масса других неприятных симптомов возникает, если продуло шею.

Продуло шею: симптомы и лечение

Переохлаждение в любое время года чревато неприятными последствиями для здоровья. Воздействие холода на область шеи вызывает спазм сосудов и мышц. Длительный и интенсивный спазм запускает воспалительный процесс в мышцах и способствует развитию шейного миозита.

Вылечить застуженную шею легко в домашних условиях при помощи доступных мазей, массажа или рецептов народной медицины. Переохлаждение шеи сопровождается острой болью, проявляющейся в основном утром, после пребывания в одной позе во время сна.

Боль при миозите имеет специфику:. Бывает, что воздействию холода подвергаются несколько человек, например, сидя в офисе под кондиционером или в общественном транспорте с открытыми окнами, но при этом застудил шею только один.

Следовательно, на развитие миозита влияют факторы помимо переохлаждения:. Переохлаждение шеи ограничивает физическую активность, изводит постоянной ноющей болью, провоцирует бессонницу. Вылечить шею дома можно в течение недели при условии своевременного начала лечебных процедур. Если же никаких действий не предпринимать, есть вероятность развития осложнений и перерастания миозита в хроническую, гнойную форму.

Лечить простуженную шею невозможно без применения специальных мазей и кремов. Эти средства различаются по типу и принципу действия:. Пользоваться средствами раздражающего и противовоспалительного действия можно совместно, чередуя их согласно инструкции. Если продуло шею, быстро справиться с болью поможет перцовый пластырь. Он снимает боль и согревает за счет сильного раздражения кожи эссенцией красного перца. Накладывают пластырь на воспаленное место в течение дней на 12 часов.

Перед первым применением следует проверить, нет ли аллергической реакции на компоненты препарата. Когда болит шея и невозможно повернуть голову, в ход идут любые средства, способные устранить неприятные ощущения. Для снятия симптомов миозита используется комплекс народных методов домашнего лечения — растирания, мази, компрессы, изготовленные самостоятельно из натуральных компонентов.

Если переохлаждение шеи случается нередко и боль при этом постоянно беспокоит, стоит приготовить согревающую настойку для растирки, которая может храниться несколько месяцев в холодильники. Народные методы помогут избавиться от боли, но применять их рекомендуется в составе комплексной терапии, основанной на лечении медицинскими препаратами. При выборе рецепта лечения народными средствами стоит сначала убедиться в отсутствии аллергической реакции на его компоненты, чтобы не причинить себе дополнительного вреда.

Уберечь шею от продувания и предупредить развитие миозита поможет соблюдение профилактических мер:. Вылечить простуженную шею самостоятельно реально в течение нескольких дней, используя как аптечные средства, так и приготовленные самостоятельно. Снять симптомы дома помогут тепло, постельный режим и мышечный покой. Однако если воспаление шейных мышц регулярно возобновляется и лечение не дает ощутимого результата следует обратиться за помощью к врачу, чтобы не допустить развития осложнений, найти и устранить первопричину болезни.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев. По своему опыту знаю, при переохлаждении хорошо помогает натирать охлажденные места Меновазином.

Сама много раз спасалась, вечером наношу, а утром уже здорова. Средство стоит дешево, но отлично разогревает. Главное помнить, что на затылочную часть наносить не нужно, может подняться давление. Search for:. Ортопедия и травмотология. Автор Светличная Евгения Валерьевна На чтение 6 мин. Просмотров Сеченова в г. Добавить комментарий Отменить ответ. Спасибо за статью! Я использую Ибупрофен и Менавозин — отличная связка для лечения!

Хирургическое лечение рака молочной железы. Полное восстановление суставов: миф или правда. Повреждение мениска коленного сустава: симптомы и методы лечения в домашних условиях. Сколиоз у детей и взрослых: методы лечения патологии в домашних условиях.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Вылечить ШЕЮ за 2 МИНУТЫ! Упражнение о котором Вы не знали!

11 мазей своими руками для лечения застуженной шеи.

Человек принимает роботообразный вид: поворот шеи вызывает боль, и от этого он вынужден производить повороты всем туловищем. А называется это прекраснейшее состояние — миозит. Более точно, миозит мышц шеи, то есть их воспаление в результате воздействия холодного потока воздуха. Миозит может случаться и в других группах мышц поясница, голень, грудная клетка и др. Что способствует возникновению миозита? Шею продувает далеко не у всех.

Многие совершенно спокойно прогуливаются без шарфа в прохладную погоду, и холодный ветер не нарушает их отличного самочувствия. Мышцы и сосуды шеи других людей от воздействия малейшего сквозняка спазмируются настолько интенсивно, что возникает воспаление — миозит. Этот спазм мышц даже может повредить волокна нервов в месте сокращения. Если не лечить миозит, который длится более 3 дней, то воспаление может перейти в хроническую форму и время от времени давать обострения при стрессе, мышечном напряжении и сквозняке.

Прежде всего, необходимо настроиться на тепло — нельзя продолжать студить область шеи. Вооружаемся шарфиками, кофтами с высоким воротом и прочими утеплителями.

Это мази, растирания, гели с активными компонентами из ментола, камфоры, перца, ядов пчёл и змей, растений с эфирными маслами. Во-первых, эти средства рефлекторно уменьшают боль, так как поток болевых импульсов перекрывается импульсами от раздражения нервных окончаний области шеи. Во-вторых, происходит согревающий эффект, улучшается кровоснабжение и воспаление проходит. В-третьих, местораздражающее действие снимает спазм мышц. Если болевой синдром настолько интенсивен, что не ослабевает при использовании раздражающих средств, то применяют гели с анальгезирующими противовоспалительными компонентами — фастум, вольтарен и др.

Либо чередуют раздражающие средства с анальгезирующими. Когда симптомы продутой шеи не проходят после 3 дней применения местной терапии, назначают таблетированные лекарства. Нестероидные противовоспалительные анальгетики — НПВА — найз, нимесил, мелоксикам , а также миорелаксанты например, мидокалм , витамины группы В мильгамма. Если боли в шее продолжают быть стойкими и плохо снимаются анальгетиками, делают блокады с новокаином. Если боли совсем не снимаются НПВА, это повод для более глубокого обследования, возможно причина глубже.

Когда продувает шею, хорошо помогает массаж с увеличением интенсивности воздействия по мере уменьшения симптомов. Мануальная терапия очень эффективна в сочетании с основным лечением и даже может заменить медикаментозное лечение при непереносимости лекарственных средств. Хороший эффект оказывает физиотерапия. Например, магнитотерапия согревает, расслабляет мышцы и способствует уменьшению воспаления. Используются домашние аппараты либо в физиотерапевтических кабинетах.

Многие пациенты с успехом используют иглорефлексотерапию при миозите. Можно воздействовать на акупунктурные точки инфракрасным излучением и домашним прибором электростимуляции. Если этого нет, но есть аппликатор например, Ляпко , скорее используйте его во благо вашей шее.

Применение шейного бандажа для продутой шеи также весьма полезно, так как помогает шее принять правильное положение, разгрузить мышцы и согреть. Для лиц с хроническим миозитом это просто находка. Лечебная физкультура при миозите должна быть направлена на расслабление мышц. В остром периоде нельзя выполнять активные действия, гимнастика вводится только тогда, когда боли в шее утихают, но резкие и интенсивные движения исключаются.

Чтобы избежать неприятных последствий от соприкосновения с холодным воздухом важно выполнять ряд простых действий, тогда миозит не сможет сковать ваших движений и боль не нарушит планов. Лечебная гимнастика при артрозах, артритах Как правильно поднимать тяжести, чтобы не повредить спину? Боли в спине - что делать?

Дарим баллов новым членам клуба Mamsy Family!

Продуло шею: что делать и как лечить

А причина этому заболеванию — сквозняки, резкие перепады погоды, неудобное положение головы во время сна, длительное напряжение шейных мышц во время работы, стресс. Нередко миозит становится осложнением после перенесенного ОРВИ, ангины, гриппа. К сожалению, недомогание вы почувствуете только спустя какое-то время.

Еще накануне днем вы чувствовали себя хорошо, а вот утром начали ощущать болевые синдромы в области шеи. При возникновении такой ситуации, вы можете распрощаться с прогулками и ночной жизнью на несколько ближайших дней, так как все ваше время должно занимать лечение. Сегодня мы рассмотрим что делать когда вы продули шею, а также чем лучше лечить миозит в домашних условиях — народными средствами или традиционными препаратами?

Частой причиной миозита становятся переохлаждения, сквозняки. Особенно ярко первые признаки проявляются по утрам. Происходит отек воспаленных мышц, возникает спазм, который провоцирует боль. Она локализуется в отдельных участках шеи, охватывает виски, уши, лобную часть.

При движениях боли усиливаются, увеличивается их интенсивность. К симптомам добавляются:. Миозит всегда приходит неожиданно и характерен для людей любой возрастной группы. В общем, те, кто работает на сквозняках или в условиях повышенных физических нагрузок. Традиционные способы лечения шейного миозита заключаются в соблюдении таких рекомендаций:.

Простуженную шею можно лечить не только традиционными, но и нетрадиционными или народными средствами. Давайте перейдем к ним. Шейный воспалительный миозит разрешается лечить народными средствами только при одном условии: если он не особо серьезный и протекает без осложнений. Чем лечить вышеописанную проблему дома нам предлагает нетрадиционная медицина?

Ниже представлен перечень простых в приготовлении и применении народных средств:. Чтобы всегда быть во всеоружии, важно знать, что делать, если протянуло шею, как правильно лечить такое состояние. Использование народных средств доказало свою высокую эффективность. Многие люди спасаются от болей, не прибегая к применению мазей или приему таблеток. Если через несколько дней самостоятельного лечения с помощью натуральных средств не произошло улучшения, необходимо обратиться к врачу во избежание любых осложнений шейного миозита.

Комплексное лечение миозита включает в себя следующие пункты:. Можно дополнить лечение прогреванием с помощью лампы с инфракрасным излучением, но эту процедуру тоже должен назначить врач. Алексей Кравченко 5 subscribers.

Продуло шею — что делать?

Продуло шею: первая помощь и советы врачей Часто боль в шее появляется именно летом — из-за сквозняков и кондиционеров. Что делать, если продуло шею, как избавиться от неприятных ощущений, боли и скованности, и как быстрее вылечиться в домашних условиях? Это может случиться где угодно: дома, в офисе, на природе. Если вы побывали на сквозняке, посидели под кондиционером, и вдруг появилась острая боль в шее, больно повернуть или наклонить голову — скорее всего, у вас миозит. Это воспаление мышц, которое связано с переохлаждением, сопровождается ноющей, очень неприятной болью и ограничением подвижности.

Что нужно знать, если продуло шею Симптомы Лечение Медицинские средства Что делать, если боль не проходит Когда обращаться к врачу Профилактика. Симптомы боли в шее. Как правило, боль появляется утром — если вы спали на сквозняке или под кондиционером, или просто на неудобной подушке.

Если продуло на работе или в транспорте, неприятные ощущения возникнут спустя несколько часов. Главный симптом — боль в шее асимметричная, то есть боль возникает с одной стороны шеи. Становится трудно держать голову прямо, больно ее поворачивать, сложно наклоняться. Интенсивность боли увеличивается при надавливании на мышцы или во время движения. Мышцы шеи как будто отекают, любое движение сопровождается ноющей болью, которая может отдавать в висок, лоб, плечо, ладонь или даже пальцы.

В мышцах шеи появляется защитное напряжение, которое приводит к ограничению подвижности. Возникают трудности при выполнении самых обычных бытовых действий.

Если ничего не предпринимать, то боль и скованность могут сохраняться несколько дней. Чтобы быстрее снять боль, вернуться к привычному образу жизни и забыть о неприятных ощущениях, используйте Матарен Плюс — специально разработанный крем против боли в мышцах и суставах. Он оказывает усиленное обезболивающее, противовоспалительное, противоотечное действие. Что может стать дополнительной причиной боли в шее, способствовать ее появлению? Перенесенные травмы шеи. Стрессы, нервное напряжение.

Неправильное положение во время сна или при сидении за компьютером, в офисе, за рулем, в транспорте. Если вы носите тяжелые рюкзаки, неудобные сумки. Недавно перенесенные инфекционные заболевания. Вы разогрели мышцы, например, спортом или работой на даче, а потом охлаждались на сквозняке. Как лечить боли в шее в домашних условиях. В домашних условиях лечение боли в шее может быть таким: Для улучшения самочувствия можно использовать сухой теплый компресс: например, приложите разогретый утюгом шарф или платок.

Если нет воспаления лимфоузлов, может улучшить состояние легкий самомассаж. Медицинские средства. Шею можно растереть мазями, гелями и кремами, которые оказывают согревающее и раздражающее действие, перекрывают боль, отвлекают от нее, снимают спазм мышц. Целесообразно нанесение кремов с обезболивающими и противовоспалительными компонентами на место локализации болей.

Матарен Плюс — специально разработанный крем против боли в мышцах и суставах. Матарен Плюс оказывает усиленное обезболивающее, противовоспалительное, противоотечное действие.

Способствует увеличению подвижности суставов, уменьшает их утреннюю скованность и припухлость. Легкая текстура крема позволяет ему быстро впитываться и не оставлять жирных пятен на коже и одежде. Оберните шею теплым шарфом и ложитесь поудобнее. Если поднимается температура — принимаем жаропонижающие препараты.

Единственный зарегистрированный препарат с подобным составом, по данным Государственного реестра лекарственных средств grls. Что делать, если боль не проходит. Обычно лечение боли в шее длится от двух дней до двух недель. И все-таки эксперты настоятельно рекомендуют, если у вас продуло шею, обращаться к врачу. Если сильная боль не проходит более трех дней, как правило, назначаются нестероидные противовоспалительные препараты в сочетании с витаминами группы В. Если и это не помогает, делают блокады с новокаином.

Но при этом обязательно надо пройти медицинское обследование и точно установить причину боли. Зачастую врачи отправляют пациентов с болью в шее на физиотерапию, например, магнитотерапию.

Когда необходимо обращаться к врачу? Желательно сразу после того, как продуло шею. И уж точно, если боль не проходит в течение нескольких дней. Часто возникает вопрос, к какому врачу обращаться, если продуло шею? При первых симптомах это может быть ваш участковый терапевт или невролог. Они назначат первичное лечение и обследование. И в итоге могут переправить вас к ревматологу или хирургу. Также в лечении могут участвовать массажист и физиотерапевт.

Когда боль в шее пройдет, можно в качестве профилактики заниматься лечебной физкультурой, желательно под наблюдением специалиста-инструктора. Профилактика боли в шее. Возможно ли обезопасить себя от появления боли в шее?

Конечно, можно. Чтобы в будущем не продуло шею, стоит: Не допускайте сквозняков в помещениях, где проводите большую часть времени.

Не переохлаждайтесь. Следите за работой кондиционера, не ставьте его на продув и низкую температуру в жару. Избегайте длительных и частых стрессов. Они приводят к мышечным зажимам и в том числе могут обернуться болью в шее. Следите за осанкой, особенно если у вас сидячая работа. Занимайтесь физкультурой и спортом. В частности, для профилактики боли в шее врачи рекомендуют плавание. Закаляйтесь, высыпайтесь и старайтесь правильно питаться.

Это интересно. Аптечка на дачу: список лекарств для детей и взрослых. Отправляясь на дачу, важно не забывать о безопасности. Так что же должно быть в дачной аптечке? А что вы делаете, когда продуло шею?

В тренде. Кино Развлечения Технологии. Полезно знать. Гороскоп ы Календарь праздников Идеи подарков Поздравления. Made on.

Комментариев: 2

  1. borodinanf:

    Большой кадычок – хороший мужичок.

  2. КЕМЕРОВО:

    А сколько у нас таких…Чурсина, Дружинина и еще много, много актрис, профессоров, учителей. врачей, инженеров…И все без пластики!!!