Тяжесть в голове после сна

Ночной сон призван для восстановления жизненной энергии, потраченной в течение дня. Однако некоторые после пробуждения не только не ощущают прилива сил, но и чувствуют себя разбитыми.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Почему тяжелая голова после сна

Многих интересует, почему после сна болит голова. Ведь такой симптом, если он наблюдается часто, способен значительно ухудшить качество жизни. Причин возникновения боли после пробуждения существует много. Но если понять, почему после ночного отдыха болит голова, то можно быстро устранить боль. Головная боль по утрам после пробуждения часто вызвана неправильным образом жизни. Очень часто человеку для того, чтобы сохранить хорошую работоспособность, требуется дневной сон.

Но иногда после такого отдыха у людей возникает головная боль. Как правило, причиной этого являются неподходящие условия. Очень часто человек пытается вздремнуть днем непосредственно в рабочем помещении, опустив голову на рабочий стол или откинувшись на кресло. И в том, и в другом случае мышцы напрягаются, и организм не расслабляется.

Но если у человека имеется возможность отдохнуть днем в комфортных условиях, а после этого все равно возникает боль, то это может быть связано с сосудистыми патологиями.

Обычно после долгого сна голова болит вследствие нарушения фаз сна. Это является серьезным стрессом для организма, и реагирует он на это цефалгией. Если не пересмотреть свой образ жизни и продолжать спать долго, то сбой биоритмов может спровоцировать развитие патологий эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной систем. Причины головной боли после сна могут быть различными.

Но понимая, какие симптомы соответствуют определенным патологиям, можно научиться быстро устранять болевые ощущения, возникающие после сна. Когда после сна болит голова и шея, то наиболее частой причиной дискомфорта является шейный остеохондроз. Дополнительным симптомом является усиление болей при повороте шеи.

Симптомы можно уменьшить, если спать на спине, на жестком матрасе. Кроме этого, для удобства следует подкладывать ортопедический валик под шею. Часто боли в голове и шее возникают после сна на фоне развития шейного радикулита. Такая патология характеризуется защемлением нервного корешка.

Для того чтобы избавиться от утренних болей, при шейном радикулите рекомендуется делать на ночь инъекции обезболивающих препаратов по назначению врача! Когда после сна болит голова и тошнит, то причин этого может быть множество. К таким симптомам может привести сильное переутомление. Наряду с этим сочетание головной боли и тошноты может свидетельствовать о развитии серьезных патологий.

Очень часто указанные признаки связаны с проблемами в нервной системе. Если тошнота очень сильная, а утренняя головная боль является только сопутствующим симптомом, то можно заподозрить отравление.

Важно вспомнить, что было съедено накануне. Такое состояние часто возникает по утрам на фоне алкогольной интоксикации. Если основным признаком является сильная головная боль в сочетании с небольшим подташниванием, это может свидетельствовать о следующих патологиях:.

После сна болит голова в затылке по разным причинам. Поэтому, если это происходит часто, следует пройти диагностику в медицинских учреждениях. Наиболее часто причинами утренних болей в затылке являются заболевания шейного отдела позвоночника и шейных мышц. После сна болит голова в лобной части в большинстве случаев на фоне сильного переутомления. Боль указывает на то, что человеку во время сна не удалось полноценно отдохнуть. Кроме этого, вызывают боль в области лба после сна различные инфекции грипп, ОРВИ и др.

По мере выздоровления дискомфорт отступает. При развитии гайморита после сна появляется распирающая боль в лобной области, которая распространяется на виски. Головная боль в лобной области может возникать по причине алкогольной интоксикации. К тому же после выпивки человек может уснуть в неудобной позе, что вызовет напряжение мышц и спазм сосудов.

Чтобы минимизировать головную боль после сна, необходимо ложиться спать в хорошо проветренном помещении и позаботиться о комфортном спальном месте.

Необходимо отказаться от высокой подушки. Такое положение во время сна ухудшает кровообращение. Это значит, что к головному мозгу не будет поступать необходимое количество кислорода, а значит, увеличивается риск возникновения цефалгии по утрам. Очень важно не переедать на ночь и отказаться от употребления спиртного за ужином. Следует пересмотреть свой режим дня, в нем должно быть предусмотрено достаточное время для полноценного отдыха. Но если все-таки цефалгия возникла, то утром избавиться от нее помогут проверенные народные средства:.

Кроме этого, снять головную боль поможет стакан воды или небольшое количество калинового сока. Также рекомендуется при утренней цефалгии помассировать переносицу легкими движениями.

Если такие действия не помогли, то нужно выпить стакан теплого сладкого чая с лимоном и обвязать голову плотной повязкой приблизительно на полчаса. Как правило, перечисленных мер вполне достаточно, чтобы обойтись без обезболивающих средств. Но если головная боль возникает после долгого или дневного сна, рекомендуется выпить таблетку, чтобы быстрее восстановить работоспособность.

Хорошо помогают Цитрамон, Спазмалгон, Нурофен, Пенталгин. Но следует помнить о том, что регулярно принимать обезболивающие средства нельзя. Постоянный их прием негативно влияет на работу различных внутренних органов. Для профилактики цефалгии после сна необходимо нормализовать образ жизни; организовать комфортное спальное место, проветривать перед сном помещение. Для снижения рисков головных болей первичного характера этого, как правило, вполне достаточно.

Дополнительно следует помнить о том, что нужно минимизировать стрессы и нервные напряжения. Важно научиться воспринимать окружающий мир в позитивном ракурсе. Но если боли вторичные, то есть возникают по причине наличия проблем со здоровьем, избавиться от них можно только после излечения болезни, ставшей причиной возникновения болевого синдрома. Войти Чужой компьютер.

Почему после сна болит голова и как от этого избавиться. Содержание статьи: Почему после сна болит голова Причины головной боли и других симптомов после сна Что делать, чтобы убрать неприятный симптом Лечение и профилактика Смотреть видео. Почему после сна болит голова Многих интересует, почему после сна болит голова. Оцени публикацию:. Похожие публикации. Что такое боль, её классификация, механизм действия и как бороться с ней.

Боль в верхней части живота - какие могут быть причины и что делать. Болит живот после еды, почему и что делать. Боли внизу живота у женщин и мужчин.

У ребенка болит голова, что делать. Что делать, если болит голова в области затылка. Добавить комментарий.

Не пью совсем. Иногда приходится. Несколько раз в неделю. Каждый день. Несколько раз в день. Болит спина - когда обращаться к врачу, причины и способы лечения. Что делать, если болит живот - лечение и профилактика. Стенокардия - её симптомы, первая помощь и лечение. Болит живот и температура - способы лечения у взрослого и ребенка.

Последние комментарии Почему болит голова и как избавиться от боли. Сергей 27 февраля А у меня частые головные боли от шейного остеохондроза. Помогает лечебная гимнастика. Даже больше, Почему болит голова и как избавиться от боли. Яна Логина 27 февраля Головными болями страдаю во время простуд, особенно болит в районе лба. Знаю, что просто нужно Валентина Викторовна 27 февраля Я думала, что избавиться от головной боли невозможно.

Мой муж к примеру, за все свои 79 лет никогда

Регистрация Вход.

Каждый седьмой человек после сна просыпается с тяжелой головой

Остальные либо принимают таблетки горстями, либо терпят боль. Нецелесообразный прием таблеток, если боль провоцируется иным более серьезным заболеванием, может смазать клиническую картину. Врачу будет сложно поставить диагноз. Определить точную причину патологического состояния может только врач, исключительно после проведения обследования. Если оно пониженное, его стабилизируют при помощи настойки женьшеня, шоколадной конфеты, чашки кофе.

Подобрать наиболее безвредный медикамент может только врач. Помните, что самолечение опасно для вашего здоровья!

Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом! Информация на сайте представлена исключительно в популярно-ознакомительных целях и не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию.

Пройти тест. Вопрос врачу. Это важно. Автор: Александра Малкина. Лидия Все правильно написано! Только ничего не помогает! Добавить комментарий. Комментарий успешно добавлен. Ошибка при добавлении комментария. RE: [ Cancel ]. Татьяна Егорова. Оксана Свиридова.

Главная Подробнее о проекте Задать вопрос врачу Пройти тест Обратная связь Помните, что самолечение опасно для вашего здоровья! Карта сайта Пользовательское соглашение Контакты редакции.

Головная боль после сна

Регистрация Вход. Ответы Mail. Вопросы — лидеры Щелчок в локте при сгибе около 90 градусов 1 ставка. Как слабому и жалкому человеку ослабить тормоза в голове? Почувствовать вседозволенность и не бояться смерти 1 ставка. Что делать, если постоянно тяжелая голова ухудшает качество жизни?

Трудно принимать решения, нарушена концентрация, рассеяно внимание. Длительный дискомфорт действует на человека угнетающе. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, следует выявить причину возникновения тяжести в голове и устранить ее.

Не только головная боль может мешать нормально воспринимать краски окружающего мира и жить спокойно. Иногда нудная тяжесть в голове воспринимается хуже, чем приступ мигрени. Ведь мигрень пройдет через определённый промежуток времени, а чувство груза в голове очень долго может мучать человека.

Часто голова не болит, но тяжелая, ватная. Неприятные ощущения могут возникать по утрам и не исчезают даже после длительно сна. Возникновение тяжести в голове может быть признаком поражения головного мозга.

Также неприятные ощущения, чувство вялости и разбитости указывают на то, что у человека развивается тяжелое заболевание. При данном заболевании любая непривычная нагрузка может стать причиной развития дискомфорта. Нарушается тонус сосудов головного мозга, отток венозной крови затрудняется, ухудшается снабжение клеток мозга кислородом.

В результате возникает ощущение переполненности черепной коробки. У человека, страдающего от вегето-сосудистой дистонии, часто бывают приступы паники, ухудшающие общее состояние. Если нет возможности отдохнуть, расслабиться, к чувству тяжести присоединяется головная боль: распирающая, ноющая, пульсирующая. Поражение вестибулярного аппарата также может стать причиной того, что у человека появляется ощущение тяжести в голове. Болезнь Меньера — воспаление внутреннего уха, развивается лабиринтная дисфункция, при котором выделяется избыточное количество жидкости.

Жидкость скапливается в лабиринте, давит на нервные окончания. Симптомы заболевания:. Из-за того, что вестибулярный аппарат отправляет в головной мозг искаженные сигналы, у человека возникает ощущение ватной головы. Больному тяжело вставать, при наклоне тянет вперед.

Если шейный отдел позвоночника поражает остеохондроз, то у человека нарушается кровоснабжение мозга. Чаще всего пережимается позвоночная артерия.

Это может спровоцировать повышение внутричерепного давления, привести к кислородному голоданию мозга. Постепенное ухудшение кровотока вызывает такие симптомы:. В группе риска — офисные работники, спортсмены, люди, занимающиеся монотонным трудом, требующего постоянного повторения одних и тех же действий.

Головокружение и тяжесть в голове — частые спутники учителей, проводящих у доски весь рабочий день. Сказывается статичность и тяжесть позы — поднятая рука с мелом, которая выполняет однообразные движения. Хроническая усталость, постоянные стрессы, депрессии могут привести к тому, что у человека начинает развиваться невроз. Жалобы больных, страдающих от невроза:. Больной легко раздражается, может начать кричать ни с того ни с сего на родных, просто чужих людей.

Пациент тяжело переносит людные места, где много шума и света. Они вызывают усиление дискомфорта, к перечисленным выше симптомам добавляется чувство растерянности, и, вместе с тем, озлобленности. Отмечается нарушение сна: человек с трудом засыпает, часто просыпается ночью, подолгу лежит без сна. Один из основных симптомов рака головного мозга — ежедневная утренняя головная боль. Кроме того, пациенты жалуются на тяжесть в голове и сонливость. Давящая боль возникает в одной области головы из-за того, что растущая опухоль давит на нервные окончания, пережимает сосуды.

Утренний характер дискомфорта обусловлен тем, что при смене положения тела у человека поднимается внутричерепное давление, нарастает отек головного мозга. Незначительная физическая нагрузка усиливает неприятные ощущения. Головная боль может возникнуть даже в ночное время, стать сильнее утром, при пробуждении и стихнуть к вечеру. Головокружения, рвота, чувство вялости, апатия — сопутствующие симптомы заболевания.

Перелом черепа, сотрясение головного мозга, ушиб шеи или головы могут привести к нарушению мозгового кровообращения. Хлыстовая травма возникает, если к телу человека применяется неожиданное ускорение или торможение. Возможные провоцирующие ситуации:. Неприятные ощущения в голове могут исчезнуть буквально через час после травмы и проявиться отсрочено: через месяц, полгода, год, несколько лет. В результате хлыстовой травмы у человека возникает дисфункция затылочной кости, ее швов.

При этом у человека появляются такие симптомы, как частые головокружения, головные боли, тяжесть в голове. Дискомфорт такого типа не обязательно появится при развитии болезни, но иногда может ее сопровождать. Если у человека постоянно возникает тяжесть в голове, причины появления которой не определяются в домашних условиях, следует обратиться за помощью к врачу.

Тяжело поднимать голову, но никаких заболеваний у Вас не выявлено? Возможно, причиной возникновения дискомфорта является образ жизни человека или какие-либо внешние факторы.

Неприятные ощущения появляются, если:. Токсическое поражение организма при пищевом, алкогольном, медикаментозном отравлении вызывает кислородное голодание мозга, поэтому сопровождается ощущением распирания, тяжести черепной коробки. Аллергические реакции, протекающие с отеком головного мозга, также могут быть причиной возникновения дискомфорта. При перемене погоды, резком похолодании, может возникнуть тяжесть в голове у метеозависимого человека.

Утром встали с тяжестью в голове и никак не можете восстановиться? Чтобы улучшить свое состояние, можно использовать несколько методов.

Иногда для того, чтобы устранить дискомфорт, нужно просто хорошенько выспаться в темной комнате и нормализовать свой рабочий день: если работа сидячая, периодически делать перерывы, физкультминутки, регулировать психологические и физические нагрузки. Желательно поменять подушку и матрас, подобрав постельные принадлежности, помогающие отдохнуть во время сна.

Если пациент постоянно жалуется на то, что у него тяжелая голова, причины дискомфорта — вегетососудистая дистония, остеохондроз или другое заболевание, лечение лучше всего доверить специалисту. Проводятся следующие терапевтические мероприятия:. Если причина неприятных ощущений в росте новообразования, возможно, потребуется хирургическое вмешательство. При дисфункции работы сердечно-сосудистой системы необходимо укреплять сосуды, нормализовать кровяное давление.

Если дискомфорт возник из-за простудного заболевания, состояние пациента нормализуется после выздоровления. Регулярный прием обезболивающих препаратов требуется только в том случае, если тяжесть в черепной коробке сопровождается головной болью. Желательно не полагаться только на медикаменты, но и изменить пищевые привычки, отдавать предпочтение натуральным продуктам. Острые, соленые, кислые продукты могут усиливать неприятные ощущения, так же, как и кофеиносодержащие напитки, шоколад.

Хотите, чтобы прошла тяжесть в голове? Занимайтесь спортом, желательно — плаваньем. Прогулки на свежем воздухе, хороший сон и отсутствие нервных перегрузок помогут избежать возникновения неприятных ощущений.

Автор статьи: Шмелев Андрей Сергеевич. Профессиональные навыки: Диагностика и лечение периферической нервной системы, сосудистые и дегенеративные заболевания ЦНС, лечение головных болей, купирование болевых синдромов. Причины и методы лечения тяжелой головы. Дата публикации: Добавить комментарий Отменить ответ. Ты снова проснулась с тяжелой головой Вообще-то головная боль не часто мучила тебя раньше, а теперь вот не дает покоя, и чаще всего это происходит именно утром.

Давай разбираться, почему по утрам может болеть голова. Для начала стоит исключить самые банальные причины — переедание на ночь , злоупотребление алкоголем и кофе , долгое пребывание в накуренном помещении, некрепкий сон по причине того, что кто-то мешал твоему покою.

Ты вовремя легла спать — трезвая и полуголодная? Тогда убедись, что твоя комната хорошо проветривается. Дело в том, что во сне человек выдыхает вредные выделения, дышать которыми нельзя. Многих интересует, почему появляется головная боль после сна.

Все причины делятся на две большие группы. В одну из них входят условия, не связанные с протеканием болезненных процессов. Рассмотрим каждую группу по отдельности. Указанные причины не являются опасными для здоровья. При устранении неблагоприятных факторов самочувствие сразу улучшится. Однако когда патологическая симптоматика проявляется каждый день, особенно у ребенка, лучше все же проконсультироваться со специалистом.

Намного серьезнее обстоят дела, когда голова болит при наличии основного более опасного недуга. Перечислим, какие заболевания провоцируют возникновение состояния, когда утром болит голова:. У меня тоже такая проблема Сосудистые назначили внутривенно, симптомы все равно есть. Скорее всего из за остеохондроза и аномалии Киммерли, плюс протрузии скорее всего стали больше и из за этого сильнее давят на какой нибудь нерв, и вследствии сильное напряжение мышц шеи.

Я бы постарался массировать шею чтобы как то расслабить мышцы и улучшить приток крови если нет противопоказаний , воду нормально пьете? Тяжелая ватная голова Причины тяжелой ватной головы Симптомы и признаки каких заболеваний, это тяжелая и ватная голова?

Остальные либо принимают таблетки горстями, либо терпят боль.

Причины и методы лечения тяжелой головы

Что делать, если постоянно тяжелая голова ухудшает качество жизни? Трудно принимать решения, нарушена концентрация, рассеяно внимание. Длительный дискомфорт действует на человека угнетающе.

Чтобы избавиться от неприятных ощущений, следует выявить причину возникновения тяжести в голове и устранить ее. Не только головная боль может мешать нормально воспринимать краски окружающего мира и жить спокойно. Иногда нудная тяжесть в голове воспринимается хуже, чем приступ мигрени. Ведь мигрень пройдет через определённый промежуток времени, а чувство груза в голове очень долго может мучать человека. Часто голова не болит, но тяжелая, ватная.

Неприятные ощущения могут возникать по утрам и не исчезают даже после длительно сна. Возникновение тяжести в голове может быть признаком поражения головного мозга. Также неприятные ощущения, чувство вялости и разбитости указывают на то, что у человека развивается тяжелое заболевание.

При данном заболевании любая непривычная нагрузка может стать причиной развития дискомфорта. Нарушается тонус сосудов головного мозга, отток венозной крови затрудняется, ухудшается снабжение клеток мозга кислородом. В результате возникает ощущение переполненности черепной коробки. У человека, страдающего от вегето-сосудистой дистонии, часто бывают приступы паники, ухудшающие общее состояние.

Если нет возможности отдохнуть, расслабиться, к чувству тяжести присоединяется головная боль: распирающая, ноющая, пульсирующая. Поражение вестибулярного аппарата также может стать причиной того, что у человека появляется ощущение тяжести в голове.

Болезнь Меньера — воспаление внутреннего уха, развивается лабиринтная дисфункция, при котором выделяется избыточное количество жидкости. Жидкость скапливается в лабиринте, давит на нервные окончания. Симптомы заболевания:. Из-за того, что вестибулярный аппарат отправляет в головной мозг искаженные сигналы, у человека возникает ощущение ватной головы. Больному тяжело вставать, при наклоне тянет вперед. Если шейный отдел позвоночника поражает остеохондроз, то у человека нарушается кровоснабжение мозга.

Чаще всего пережимается позвоночная артерия. Это может спровоцировать повышение внутричерепного давления, привести к кислородному голоданию мозга. Постепенное ухудшение кровотока вызывает такие симптомы:. В группе риска — офисные работники, спортсмены, люди, занимающиеся монотонным трудом, требующего постоянного повторения одних и тех же действий. Головокружение и тяжесть в голове — частые спутники учителей, проводящих у доски весь рабочий день.

Сказывается статичность и тяжесть позы — поднятая рука с мелом, которая выполняет однообразные движения. Хроническая усталость, постоянные стрессы, депрессии могут привести к тому, что у человека начинает развиваться невроз. Жалобы больных, страдающих от невроза:. Больной легко раздражается, может начать кричать ни с того ни с сего на родных, просто чужих людей. Пациент тяжело переносит людные места, где много шума и света.

Они вызывают усиление дискомфорта, к перечисленным выше симптомам добавляется чувство растерянности, и, вместе с тем, озлобленности. Отмечается нарушение сна: человек с трудом засыпает, часто просыпается ночью, подолгу лежит без сна. Один из основных симптомов рака головного мозга — ежедневная утренняя головная боль. Кроме того, пациенты жалуются на тяжесть в голове и сонливость. Давящая боль возникает в одной области головы из-за того, что растущая опухоль давит на нервные окончания, пережимает сосуды.

Утренний характер дискомфорта обусловлен тем, что при смене положения тела у человека поднимается внутричерепное давление, нарастает отек головного мозга. Незначительная физическая нагрузка усиливает неприятные ощущения. Головная боль может возникнуть даже в ночное время, стать сильнее утром, при пробуждении и стихнуть к вечеру. Головокружения, рвота, чувство вялости, апатия — сопутствующие симптомы заболевания.

Перелом черепа, сотрясение головного мозга, ушиб шеи или головы могут привести к нарушению мозгового кровообращения. Хлыстовая травма возникает, если к телу человека применяется неожиданное ускорение или торможение. Возможные провоцирующие ситуации:. Неприятные ощущения в голове могут исчезнуть буквально через час после травмы и проявиться отсрочено: через месяц, полгода, год, несколько лет.

В результате хлыстовой травмы у человека возникает дисфункция затылочной кости, ее швов. При этом у человека появляются такие симптомы, как частые головокружения, головные боли, тяжесть в голове. Дискомфорт такого типа не обязательно появится при развитии болезни, но иногда может ее сопровождать. Если у человека постоянно возникает тяжесть в голове, причины появления которой не определяются в домашних условиях, следует обратиться за помощью к врачу.

Тяжело поднимать голову, но никаких заболеваний у Вас не выявлено? Возможно, причиной возникновения дискомфорта является образ жизни человека или какие-либо внешние факторы. Неприятные ощущения появляются, если:. Токсическое поражение организма при пищевом, алкогольном, медикаментозном отравлении вызывает кислородное голодание мозга, поэтому сопровождается ощущением распирания, тяжести черепной коробки. Аллергические реакции, протекающие с отеком головного мозга, также могут быть причиной возникновения дискомфорта.

При перемене погоды, резком похолодании, может возникнуть тяжесть в голове у метеозависимого человека. Утром встали с тяжестью в голове и никак не можете восстановиться? Чтобы улучшить свое состояние, можно использовать несколько методов. Иногда для того, чтобы устранить дискомфорт, нужно просто хорошенько выспаться в темной комнате и нормализовать свой рабочий день: если работа сидячая, периодически делать перерывы, физкультминутки, регулировать психологические и физические нагрузки.

Желательно поменять подушку и матрас, подобрав постельные принадлежности, помогающие отдохнуть во время сна. Если пациент постоянно жалуется на то, что у него тяжелая голова, причины дискомфорта — вегетососудистая дистония, остеохондроз или другое заболевание, лечение лучше всего доверить специалисту.

Проводятся следующие терапевтические мероприятия:. Если причина неприятных ощущений в росте новообразования, возможно, потребуется хирургическое вмешательство. При дисфункции работы сердечно-сосудистой системы необходимо укреплять сосуды, нормализовать кровяное давление.

Если дискомфорт возник из-за простудного заболевания, состояние пациента нормализуется после выздоровления. Регулярный прием обезболивающих препаратов требуется только в том случае, если тяжесть в черепной коробке сопровождается головной болью. Желательно не полагаться только на медикаменты, но и изменить пищевые привычки, отдавать предпочтение натуральным продуктам. Острые, соленые, кислые продукты могут усиливать неприятные ощущения, так же, как и кофеиносодержащие напитки, шоколад.

Хотите, чтобы прошла тяжесть в голове? Занимайтесь спортом, желательно — плаваньем. Прогулки на свежем воздухе, хороший сон и отсутствие нервных перегрузок помогут избежать возникновения неприятных ощущений. Автор статьи: Шмелев Андрей Сергеевич. Профессиональные навыки: Диагностика и лечение периферической нервной системы, сосудистые и дегенеративные заболевания ЦНС, лечение головных болей, купирование болевых синдромов. Всем здоровья!!!

Причины и методы лечения тяжелой головы. Дата публикации: Светлана Татьяна Добавить комментарий Отменить ответ.

Комментариев: 4

  1. Ladisla:

    жизнь пролетает…надо быть начеку…рука на пульсе.

  2. sveta1950-60:

    ЕЛЕНА, Радуйтесь! Вы, неповторимы!!!

  3. av_zinoviev:

    Надо быть мужественным человеком, что бы пить деготь, один курс пропила на голодный желудок по пять капель, больше ни кому не посоветую. Все, умерла, так умерла

  4. sergs.57:

    Елена, верно! Желания исполняются проверено. Действовать надо но желания правильно говорить. Единственное непонятно куда этот листочек положить? В Новый год записку сжигаешь и пепел в бокал с шампанским. Я так кстати загадала желание в Новый Год выйти замуж и в мае этого же года вышла! Так что хоть верь хоть не верь а чудеса случаются!!!